糖質の摂り過ぎは細胞の酸化ストレスを招く

  • 01, 16, 2017
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  •  健康
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動脈硬化には高血圧だけじゃなく高血糖も密接に関係しています。 動脈硬化は動物性脂肪の摂り過ぎで血液がドロドロになってしまうことで血管壁に様々な物質がこびりつき血液の通り道が狭くなっていくことで悪化していくと考えられていま …

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美容に対してずっと興味や探求心を持っていないと、美容への興味が薄れていくのだと思い、気を付けないとと思いました

  • 01, 16, 2017
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  •  健康
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今でこそ何の予定もない時でも簡単なお化粧をしますが、以前予定のない日、つまり家のこもりっきりの日はお化粧をすることがありませんでした。一度そうなってしまうと、どんどん美容に対する興味が薄れていて、以前はバッチリお化粧をし …

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色黒から色白へ憧れるとき

そろそろ色黒は卒業して色白になりたいと思っている人が多いようですね。肌が綺麗にみえるのもそうですし、落ち着いた印象や清楚なイメージをもたれることがおおい色白。美白コスメなど様々ありますので、自分にあっているものは

どこに相談するか

  大人になるまで、自分で自分の金を自由に使えるまでずっと我慢していたのでいよいよだなという気持もあるけど いざそのときになったら、いったいどこに相談するべきかとても迷ってしまって踏み出せなくなった。情報が増え …

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ダイエットするために毎日ブログする

  • 01, 11, 2017
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  •  美容
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体重を管理するためにもしっかりダイエットの努力をすることを考えています。

猫背を治す本気の決意は出てくるでしょうか。

  • 01, 09, 2017
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  •  健康
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最近妻からこんなことを言われました。猫背がひどくなったのではないかと。私としては確かに猫背だなと思ったことはありましたが、自分でそれが恥ずかしいとか感じたことはほとんどありません。

原因不明、急な不眠

ある日突然、全く眠れなくなりました。きっかけは何も浮かびません。元々自律神経の不調で心療内科に通院はしていましたが、不眠の症状は全く感じたことがありませんでした。ネット検索では眠れるようになる方法として、いくつか紹介され …

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雇用形態は多様化

インターネットの就職サイトを利用すれば、色々な求人情報を効率的にチェックすることができるため、転職を検討している人にはおすすめの手段です。

弟が付き合う彼女たちとの出会いについて

  • 01, 06, 2017
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  •  その他
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私には20代後半の弟がいます。決してイケメンではありませんが、性格は優しい方だと思います。そんな弟には、わりといつも彼女がいます。それぞれと1~2年は付き合っている様子です。私が気になってそういうことを聞いても、嫌がらず …

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誰だって痩せて綺麗でいたい、女性の願いはみんな細くありたい!でも実際にその理想の身体を手に入れるのは正直苦行…

  • 01, 06, 2017
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  •  健康
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女性はファッション誌に載るような、しなやかで美しいくびれを持ちほっそりとした脚を持つモデルの様な体型に憧れを抱いているのではないかと感じます。私も勿論その思いを抱く1人でいつかお腹や腕を露出できる様な体型になりたい、と思 …

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